Mein Studium – DWT Wellnesstrainer

Vom Oktober 2002 – Juni 2004 machte ich die Ausbildung zur Diplomierten Wellnesstrainerin. Der Unterricht fand an circa einem Wochenende im Monat, als Kooperation in den Räumen der Gesundheitsschule Hildegard von Bingen im 7. Bezirk ( www.bingen.at ) und in den Räumen der Gesundheitswerkstatt W. Gruber im 17. Bezirk ( www.gesundheitswerkstatt.at ) statt.

Die Zielsetzung:

Diese Ausbildungsform wurde ins Leben gerufen, weil der Bedarf nach kompetentem Personal im stetig wachsenden Gesundheitstourismus gesteigert ist.

Ziel ist die Vermittlung der Kompetenz, theoretisch und praktisch, als WellnesstrainerInnen in gesundheitsorientierten Betrieben tätig zu sein und an die jeweilige Betriebsstruktur angepasst agieren zu können.

Durch semestrige Schwerpunktsetzung, wird das Wissen vertieft und die nötige praktische Routine vermittelt, sowohl im Beratungsbereich, wie in der praktischen Betreuung der Gäste, kompetent und souverän auftreten zu können. Begleitende Praktika in der Römertherme Baden und ein persönliches Gesundheitsprogramm (Schwimmen, Fitnesstraining, usw.) vermitteln den TN die Glaubwürdigkeit den Begriff Wellness nicht nur beruflich zu propagieren, sondern auch persönlich zu leben.

Die berufsbegleitende Durchführung ermöglicht sowohl Menschen in einer Umorientierungsphase, wie auch denjenigen, die bereits jetzt spezielle Kompetenzen im Gesundheitsbereich besitzen und in diesem Bereich tätig sind, die Teilnahme.

1. Semester:

  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie Teil I
  • Grundlagen der Pathologie
  • Massage:
    • Klassische Massage
    • Ayurvedamassage
    • Fußreflexzonenmassage
    • Lymphdrainage
  • Aromatherapie Teil I
  • Bioenergetik
  • Trainingslehre
  • Ayurveda
  • Praktische Gesundheitsgymnastik
  • Kneippgüsse, Packungen, Wickel

2. Semester

  • Verbales und nonverbales Trainerverhalten
  • Gruppenleitung
  • TCM
  • Entspannungsmethoden
  • Qi Gong
  • Das Jacobsen Verfahren
  • Suggestionstechniken
  • Zeitmanagement
  • Mentaltraining
  • Setting
  • Grundlagen TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)

3. Semester:

  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie Teil II
  • Grundlagen der Pathologie
  • Erste Hilfe
  • Hygiene
  • Bewegungslehre
  • Aromatherapie Teil II
  • Bioenergetik
  • Trainingslehre
  • Ayurveda
  • Gesundheitsgymnastik
  • Rechtliche Grundlagen

4. Semester:

  • TCM (Traditionelle chinesische Medizin) Teil II
  • Ernährungslehre
  • Gesundheitstheorie
  • Grundlagen der Arbeitsmedizin
  • Alternative Hausapotheke
  • NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Hypnose
  • Komplementärmedizin
  • Cellulite- und Adipositastraining
  • Gesundheitszirkel